Sala de Judo Felanitx
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  • C. Roca den Boira, 36. 07200, Felanitx (Mallorca)
  • 971 58 16 30

 
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Fundamentos

Aspectes tècnics I. Fonaments i principis del Judo drets (Tachi wasa). [en Catalán]
(Shintai, Reiho – Ritsurei, Shisei, Shizentai, Jigotai, Tai sabaki, Kumikata, Kuzushi, Tsukuri i Kake, Ukemi, Chikara no oyo)

Aspectes tècnics II. Fonaments i principis del Judo a terra (Ne wasa). [en Catalán]
(Zarei, Moviments bàsics d’atac, Moviments bàsics de defensa (Tai-sabaki), Osaekomi waza, Sortides - defenses de les immobilitzacions, Shime waza, Sortides - defenses de les estrangulacions, kansetsu waza, Sortides - defenses de les luxacions)

Aspectes tècnics III. Fonaments i principis de l'entrenament. [en Catalán]
(Tandoku renshu, Sotai renshu, Uchi komi, Yaku soku geiko (Yaku soku renshu), Nage Komi, Kakari geiko, Kaeshi waza, Renzoku waza, Renraku waza, Go no sen / Sen no sen, Randori, Shiai).

Fundamentos y principios del entrenamiento redactados por la Federación Madrileña de Judo

Eco Consulta. Consultora ambienal VFV, Advocats Halcon Viatges
C. Roca den Boira, 36. Felanitx (Mallorca) 07200 / 971 58 16 30
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